Turk mutfaginda en cok serbeti yapilan meyvelerden biriside bogurtlen. Lezzetli olmasinin yanisira Bogurtlen Serbetinin vucutta adeta elektrik supurgesi gorevi yaptigi uzmanlar tarafindan sik sik soylenmektedir. Yani vucuttaki zararli maddeleri yok eden bir meyve ve icerigindeki bol C vitaminiyle de cok saglikli. Sizde bu kadar saglikli ve lezzetli meyvenin bu tarifimdeki serbetini hazirlayarak iftar sofralarina sagligi ve serinligi tasiyabilirsiniz.
Malzemeler
• 500 gr bogurtlen• ½ su bardagi su
• 2 su bardagi toz seker
Yapilisi
1. Bogurtlenleri iyice yikayip suzun.2. Suzdukten sonra sekerle birlikte blendardan gecirin.
3. Surahiye bosaltip uzerine su ilave edin.
4. Buzdolabinda soguttuktan sonra servis edin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder