Gunde 1 bardak elma suyu ile kalp ve damar sagliginizi koruyabilir ve ayni zamanda kandaki kolestrol oraninizi dusurebilirsiniz. Elma suyunu ise disardan satin almak yerine benim tarifimle dogal yontemlerle hazirlayip tarcinla lezzetlendirerek afiyetle icebilirsiniz
Malzemeler
• 3 adet elma• 1 cay kasigi tarcin
Yapilisi
1. Kati meyva sikacaginda elmalarin suyunu cikarin.2. Ve cikan ozsuyu sos tenceresinde isitin.
3. Iyice isindiganda tarcini ilave edip ocaktan alin.
4. Sicak yada soguk olarak servis edin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder